当前位置:佛山市妙大贸易有限公司资讯跟着世界冠军黄旭一起练:亲子互动操
跟着世界冠军黄旭一起练:亲子互动操
2023-01-25

人民体育和南京体育学院联合世界冠军们,带领大家一起强身健体、提高免疫力,坚决打赢疫情防控阻击战!

平时忙于工作,现在宅在家里正是增加感情的好时机,带上孩子一起锻炼起来!

指导老师

黄旭:江苏体操队领队,2000年悉尼奥运会男子团体冠军、2008年北京奥运会男子团体冠军、第33届体操世锦赛男子团体冠军、曼谷亚运会男子体操个人全能冠军,国际健将。

亲子运动注意事项

1、穿着轻便的运动服装,运动时不要吃零食,家长量力而为,不要勉强,练习数量逐渐增加。

2、运动前后保证幼儿充足睡眠休息,确保以饱满的精神参加运动。

3、进行地面运动时尽量在地毯或垫子上进行,不要嬉闹,确保安全。

4、运动时多给予孩子鼓励和肯定,培养孩子积极情绪。

5、冬季运动注意及时增减孩子衣服,避免受凉。

温馨提示

增强身体素质,提高免疫力是一项长期行为,不能仅靠临时抱佛脚,所以大家一定要坚持哦。

(责编:胡雪蓉、杨磊)

人民日报客户端下载手机人民网人民视频客户端下载人民智云客户端下载领导留言板客户端下载人民智作

相关专题

推荐阅读